Dawniej wszystkie strony były w kolorze, a od jakiegoś czasu (dłuższego) tylko niektóre -reszta czarno-biała. Magazyn ukazywał się co kwartał -wcześniej co miesiąc. W środku było trochę reklam, więc to zawsze jakiś dodatkowy zastrzyk gotówki. Wielka szkoda, bo wersja papierowa była super. Przykładowo na okładce numeru który wyszedł przed [...]
no ja na dece praktycznie cały czas śpiący jestem... ale za to wpadam na sale treningową i jest ogień może coś w tym jest... 2kg w sumie to nie taka wielka strata, przy konkretnej wadze porządna kupa to już jest 2 kg różnicy ważne żeby wymiary sie trzymały.... lustro niech mu będzie wyznacznikiem
Witam negatywna opinia dla tego suplementu na usuniecie nadmairu wody z organizmu Niestety wielka porażka tak jak mocno reklamowany tak mocno nie dziala Pite 4 l dziennie jak nigdy i zero efektow,jakie 10 dni przed sceną jak nic nie leci wody!!! po zwyklej pokrzywie wieksze mam efekty,szkoda ze za marke sie placi a suplement żenada strata kasy [...]
z tym wychodzeniem kolanami po za linie palcow to jakas wielka sciema, przeciez wszyscy tak cwicza, pozatym zeby temu zapobiec trzeba sie tak pochylic zeby sztanga byla na poziomie stop, wtedy przeciez obciazony jest dolny odcinek kregoslupa, probowalem tak robic to bardziej sie zmeczylem praca kregoslupa niz praca nog, to co proponujecie to chyba [...]
moja wiedza o odżywkach i spalaczach tłuszczu nie ejst wielka, ale z tego co sie orientowałem l karnityna 1000 podobno jest skuteczna. coś o mnie: 21 lat, 91 kg, 175 cm. na diecie jestem od 4 tygodni (chocioaz nie cały zcas na ścisłej;)) l karnitynke biore od tygodnia. chce spalić troche tłuszczyku. kiedys juz stosowałem ta diete i przyniosla [...]
zwracam tez uwagę, ze dobry olej lniany to bogate zrodlo omega 3, niektore oleje lniane skladaja sie niemal w 50% z omega 3. dwie lzyki dziennie to juz moze byc duzo. Nie jestem pewny ale chyba olej lniany nie posiada omega-3 Nie wiem dokładnie ale posiada coś tam z czego dopiero organizm tworzy omega-3 a to imo wielka różnica...
[...] sobie równi @@-) Jeśli on cokolwiek ćwiczy, to to ją zabije. Jeśli tylko jest napakowany, to ona się o niego zabije. Na załączonym zdjęciu duża nic nie umie, po prostu jest wielka i silna, a mała umie bardzo dużo, jest o wiele szybsza, sprawniejsza i lepsza technicznie. Jak sądzicie, ile trwała i jak skończyła się ta walka? [...]
[...] zabije. Warunki fizyczne są trudne do przeskoczenia, a do tego dochodzi różnica płci działająca na korzyść mężczyzny. Na załączonym zdjęciu duża nic nie umie, po prostu jest wielka i silna, a mała umie bardzo dużo, jest o wiele szybsza, sprawniejsza i lepsza technicznie. Jak sądzicie, ile trwała i jak skończyła się ta walka? [...]
Rozumie, uporzadkujmy, czyli CM3 w DT 4 na czczo i 4 po treningu w DNT tylko na czczo 4. Natomiast Amino przed i po treningu, aczkolwiek moze uda mi sie ich pozbyc gdyz zalezy mi na masie choc nie jest to priorytet. Co do treningow to postaram sie troche rozciagnac to w czasie ale nie bedzie to wielka roznica..
Nie ma worka uniwersalnego. Nie wiem co będzie trenowane, ale przy technikach ręcznych lepszy już krótki, bo można bić haki na tułów i przy bujaniu markować obronę przez balans, odejścia i odchylenia. Powierzchnia 40 - 190cm to trochę mało do technik ręcznych i kopania, bo dochodzą mocowania i worek bity wysoko nie zachowuje się fajnie. Dwa worki [...]
żebyś znów nie skarżył to napisze baaaaardzo spokojnie: przeczytaj jeszcze raz albo z 5 razy co napisałem i pokaż mi gdzie ja neguje Twoją wielką wiedze? chyba autorr wyraźnie pisze ze ma diete itd, po co się czepiać? bez odbioru.
Termogeneza poposiłkowa z białka jest najwyższa, ale tak naprawde możemy oczekiwać wzrostu przemiany materii o kilka procent - wielka sprawa jakieś 100 kcal więcej będzie spalone przy znacznym zwiększeniu ilości białka w stosunku do pozostałych składników odżywczych. Ektomorficy narażeni są na większy katabolizm, więc większa ilość białka im się [...]
[...] walki w eliminacjach abu dhabi wygral przez gilotyne czyli ten przynajmniej ten element opanowal swietnie, obecnie prezentuje wysoka forme i udowodnil juz ze jest w 1lidze wiec przegrana z nim nie musi byc wielka sensacja.Wracajac do Igora to jestem pewien ze rozwali jeszcze wiele lbow a walka Silva vs Igor bedzie prawdziwa wojna
[...] w razie czego experci pomogą!Ja zaczynam ćwiczenia od nowego roku. Będzie ciężko, bo przez ostatnie 6 miesięcy zero ćwiczeń!Będę ćwiczyć oczywiście w domku z ciężarkami+ wielka piłka rehabilitacyjna, na rowerku stacjonarnym eventualnie mini-stepper! Program ćwiczeń ułożę sobie sama-na podst.treningów Michaila!Pozdrawiam Cię+do następnego [...]
a może z oddzielnymi stojakami? polecam KELTON http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/55 - różnica w cenie nie wielka i wydaje sie solidniejsza i bardziej praktyczna
[...] byc scislym to Nagrode Nobla moga dosqtac tylko ludzi - badacze za konkretne dokonania i odkrycia a nie jak piszesz ze formule NO nagrodzono. I nie mow ze sie czepiam bo to wielka roznica. To co napisales jest tylko proba naciagniecia faktow przez producentow squpli. Swoja droga wiem ze ty tylko powieliles informacje, ktora jesqt tylko sqprytan [...]